走路瘦身！15分钟HIIT风格燃脂走训练，新手可跟！（Juice & Toya）

https://www.youtube.com/watch?v=CHXk-ZaLrCI
新发现的一对运动博主Juice & Toya！视频风格我很喜欢！
今天分享一组15分钟HIIT风格的踏步燃脂走训练！每个动作50秒，休息10秒~
动作非常简单，全程站立，大基数可跟！快来打卡反馈！