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【吸入式咖啡】5分钟提神醒脑-能量呼吸法
这个练习会对心血管系统造成一定的压力,因此有高血压/青光眼/心脏等问题的朋友,安全起见,小心练习。比如后半部分只吸肺活量的50%。
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来自:183.216.105.162
时间:2023-05-26 19:43:50
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【吸入式咖啡】5分钟提神醒脑-能量呼吸法
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