中国传统体育是什么？是怎么形成的？(上)

中国古代体育与传统哲学思想的结合之紧密，是世界上少见的。以竞技、娱乐、养生为内容的中国古代体育，大量引入了传统的哲学概念和思想。
古代体育体现了内外合一、形神兼备的特点，按照自然界的变化去调整人体内外环境的平衡。这也是中国传统体育的一个重要特点。
武术作为我国文化的一部分,是中华民族的国粹,武术的智慧凝结了中国传统文化为人、处事的道理，融入了五行学说、阴阳学说、八卦四象、时辰划分、经络学说、气功学说、兵法战技......到儒家学说、道家佛家学说等等，都交织在里面有很深的体现。