【中字】【中音】【颈椎病十级患者强烈推荐】做一次就见效的肩颈舒缓瑜伽YogaTx

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肩颈背疼痛，亲测有效，及其有效！一天不做就让人心慌~
自制字幕，动作重点都标注出来了，为了更好的锻炼效果！字幕自制，严禁二传二改二用
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