Intel AX211 VS MT7922 无线网卡，哪个测速又快又稳？

618 配的电脑感觉网卡不太行，实测视频，中间没有剪辑！！！
处理器 i5 13600KF 内存 64G 显卡 4060ti 网卡是铭瑄 B760M 主板自带的 Intel AX211，天线外置。
笔记本CPU 是 AMD R5 4500U 内存 24G 网卡 MT7922
宽带是南京移动千兆 ，猫棒+磊科 GS6 交换机+网件 wax 206
测速节点 南京电信 镇江电信