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正畸-刷牙必看|北大口腔医学院教你刷牙噜~

手把手教学:
1、选择小头、软毛牙刷;
2、把牙刷倾斜至牙面呈45度角,分别从弓丝的上方和下方将刷毛伸至牙齿表面,竖刷或小幅度颤动刷;3、与弓丝垂直的前后两面选择合适大小的牙间隙刷进行清洁;
4、清洁牙龈边缘:将刷毛向牙龈倾斜,与牙面呈45度角,让刷毛伸至牙龈与牙齿之间的龈沟内,轻微加压、小幅水平颤动10次左右,之后向牙面佛刷;
5、咬合面清洁:与正常刷牙(非正畸)相同,短距离来回刷;
6、后牙舌侧面:刷毛向牙龈伸至龈沟内,与牙面呈45度角后,小幅水平颤动向牙面佛刷;
7、上下前牙舌侧面:刷毛竖直自下而上佛刷;

刷牙要有顺序,牙刷移动时重叠放置!

一定要勤刷牙o~
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  • 时间:2023-06-28 11:42:34
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