自律主播液断日VLOG

BGM：1.Closure-Hayd 2.Lucky one-mich
大吃大喝暴饮暴食后停不下来怎么办？
减重减不下来遇到平台期怎么办？
大家可以尝试一个月进行轻断食或者液断一天～
说不定会有意想不到效果 量力而行～