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蝶泳,游快的秘密之海豚腿

友情提示:
@慢动作只是为了更好地看清动作细节,并非卡顿
1.大腿带动小腿,踢出扇形水泡
2.注意脚踝的变化
3.小脚摆动不可过高
4.蝶泳腿俗称海豚腿 ,练好对提高游泳技巧帮助很大
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  • 时间:2023-03-05 11:23:33
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