测一测你内心的真实抑郁程度！是否能够自愈呢？

阿渣大王的测试！~~~

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么么么么哒！！！

145 抑郁程度篇
在当今社会中，抑郁情绪一直都是阻挡我们进行快乐生活的绊脚石。如果你在一段时间内感到情绪低落、思维缓慢或者是睡眠出现障碍，那么你的内心可能正处于抑郁状态了。想知道你当前内心的心理状态是如何吗？会不会过度精神内耗呢？快来测测吧~（怒吼状）

ps.本期测试内容由南京大学心理教育研究所所长费俊峰教授提供参考支持，非常感谢QAQ！

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