一听上瘾的温柔女声，40分钟海浪睡眠冥想，你的失眠救星

本期助眠冥想将带大家进入深度放松的状态，让自己得到充分的休息和放松，一听就上瘾的声音，每天都要来听哦！
自录音频，欢迎大家在评论区提出感受和建议，这对我有很大的鼓励和帮助~
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