【白噪音】令人放松的瀑布声，3d立体的大自然声音 | 适合助眠/减压/专注/阅读/冥想/瑜伽

【白噪音来源】：小睡眠App
【适用情景】：写作业、睡前、冥想、拉伸、瑜伽
【作用】：白噪音可以掩盖其他嘈杂的环境声音，如交通声、谈话声等，帮助创造一个相对安静和专注的学习环境。这能够有利于将注意力集中在学习任务上，减少分散注意力的情况发生，从而提高学习效率。