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改变的本质是什么,为什么改变那么难,如何才能实现真正的改变

应小伙伴的要求,这一期我重新录制了一遍“改变”的话题。本期视频的思想主要来自,陈海贤老师的付费音频《自我发展的心理学》以及同名的书。
自我发展是人生永恒的话题,从某种意义上说,它正是我们的人生的意义所在。其实,这世界上很多如你我一样有上进心的人,都希望通过主动的改变,实现自我成长,从而掌控自己的人生,但是真正能做到的人少之又少,有道君也被这个问题困扰了很久,所以一直在想:
改变的本质到底是什么,为什么主动改变那么难,那些高手又是如何做到的呢?
接下来就给大家分享这几个话题,希望对你有所启发。
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  • 时间:2023-08-02 14:14:08
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