首页
我的文章
设计导航
好物分享
标签
< 返回B站视频无水印解析工具
【篮球】这份双球训练计划,请收好!每天坚持半小时,胜过乱投一下午!
大家好,我是你们的向紫龙。
有不少网友私信我如何进行双球训练?这里分享我最常做的一套训练,希望对大家有所帮助。
前往BILIBILI(B站)播放
来自:119.0.12.208
时间:2023-04-02 14:27:55
网址:https://www.bilibili.com/video/BV1st411L7eT
【篮球】这份双球训练计划,请收好!每天坚持半小时,胜过乱投一下午!
篮球进阶:如何练好自己的弱手?
每天做这套5分钟控球训练,2周运球突飞猛进!
篮球训练|海莉日常训练 看似简单实则很难
运球训练10分钟跟练版,提高运球速率&球感
半小时控球训练,让你获得更流畅的运球,细节满满!
篮球素材~著名篮球训练师给你讲解各种实用动作
【40分钟控球训练】热爱比天赋更重要!
【后卫技术训练-原地运球】结合实战!能做到100分就不要给我做90分!
运球过人僵硬没节奏?顶级训练师教你这样练!
8分钟干货!强化原地运球基本功!适合初学者【篮球】
限时免费!!最后一课,摆脱防守的重要技巧!后卫运球及步法训练Lesson11运球急停转向步法练习 字幕:晖仔
每次运球的4个选择
【中字】德文控球训练系列,原地胯下运球训练第五级终篇,坎巴沃克式拉回
如何利用一个暑假的时间提高自己的篮球技术?运球篇上——原地运球
乔丹普尔休赛期巴黎训练vlog
【中文字幕】德文控球训练系列,原地胯下运球训练第一级 IN THE LAB
「精準訓練」新手必练体前变向
布克对阵雷霆赛前训练
科比的运球训练