【注解版】张至顺●八部金刚功完整版

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八部金刚是我接触到的一套非常非常有效的健身动作，打完后通体舒畅，更可祛病强身，奇妙非常。
逛了一圈都没有发现带注释文字的功法视频，我就自己动手了，文字都经过耐心校对，视频的清晰度也不错。
初学者建议先看2P，熟练后看1P进行练习，3P是张道长的功理说明。
另一配套功法《长寿功》注解版已上传，两功法的详解图文版已排好版放到专栏。
祝各位有缘人身体健康，活个长生不老仙✧ʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·ོɁ̡̣̣̣̣̩̩̩̩✧