咱们蒸包子馒头，是不是都要等面发旺了才能做？面点老师傅教你一个省时间的方法，直接和面直接包，一个小时内搞定~

今天视频中间恰个饭，老师们经常揉面和面肩颈腰都有劳损，给一人来一个按摩仪缓解放松一下~