成为高手 你只差刻意练习&心理表征！认知心理学 杰出的必经之路 EP189

“刻意练习”这个概念是佛罗里达州立大学心理学家 K. Anders Ericsson的研究课题， 这位认知心理学家通过调查观察到，专家级水平是可以逐渐训练出来的，“经过年复一年的练习，会逐渐改变大脑中的神经回路，以创建高度专业化的心理表征，这些心理表征反过来使得那些令人难以置信的记忆、规律的识别、问题的解决等成为可能，也使得他们能过培养和发展各种高级的能力，以便在特定的领域中继续表现卓越。”