卵巢保养下期｜养护子宫及卵巢 增强免疫力

这期课程可以有效的：助眠解压 、释放焦虑 不安 。疏通子宫以及卵巢 防止因情绪不良/熬夜压力大 导致的淤堵。

淤堵严重时还会导致：

盆腔炎（子宫淤血排不出来，可能诱发子宫等部位的炎症，炎症表现是小腹隐痛、下坠感、腰酸等一系列症状）

输卵管炎（影响后期生育，使女性出现不孕症）

坚持练习不但能够改善 上述这些问题
还能促进肝胆排毒 让皮肤由内而外的透亮.坚持练习 效果才更好。

#一起来瑜伽#卵巢早衰#睡前瑜伽