吹爆这套站立瘦腰腹|居家站立练出马甲线

你还在练卷腹瘦腰吗？吹爆今天这套站立瘦腰腹练习
紧致腰腹练出马甲线，全程站立，大小基数、新手小白、产后6个月以后友好
原地动一动，腰又细一圈，安排起来哟！