【双语 | TED演讲】去运动吧，这是你对大脑最好的投资！

神经科学家Wendy Suzuki研究发现，运动能对人的大脑，包括情绪和专注力产生积极作用，保护大脑免受如抑郁、老年痴呆、失智症等疾病的侵袭。因此，运动是当下我们能做的对大脑最好的，最具转化性的投资！