【fitbymik简易翻译版】25分钟哑铃无重复全身锻炼

油管博主fitbymik 20220318更新，老视频。开发新博主，填补我常搬的那几位已经没有哑铃视频库存的空缺。mik的视频绝大多数都是哑铃类，并且她也是从头到尾有解释动作的，这让我如获至宝。