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Christopher Getz 终极拳击课程(中文字幕版) 第一卷:基础知识

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Christopher Getz 是世界上最受追捧的教练之一。在过去的10年里,Getz一直是位于加利福尼亚州圣地亚哥的热门Black Tiger-Top Ten拳击馆的所有者和首席教练,他培训了许多顶级业余和职业拳击手,以及希望提高拳击技巧的泰拳和综合格斗选手。
第 1 卷:基础知识
第 2 卷:组合拳
第 3 卷:拳击防御技术
第 4 册:反击技巧
第 5 卷:专业手靶训练
第 6 卷:格斗与擂台策略
第 7 卷:专项体能练习
第 8 册:街头拳击自卫术
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  • 时间:2023-08-23 09:48:33
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