【TED演讲】运动带来的改变大脑的好处

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您今天可以为大脑做的最具变革性的事情是什么？行使！神经科学家Wendy Suzuki说。Suzuki讨论如何锻炼可增强您的情绪和记忆力，并保护您的大脑免受神经退行性疾病（如老年痴呆症）的影响，因此受到启发去健身房。