倪师详细讲解隔姜灸的用法和应该注意的事项。

艾乃百草之王，有补阳益气、温经散寒、祛风除湿、散节消肿、活血止痛、疏经活络等功效。 艾乃纯阳之物，具有驱寒邪、补元阳、通经络、调正气之功，故可温补元阳，提振人体阳气。 灸法能治病也可防病，用以养生保健、强身健体。