这个巨瘦大腿内侧赘肉❗躺着练出大腿缝儿❗

姐妹们，这组日本爆火🔥瘦大腿训练太绝了！全程躺练，动作简单、易跟练好坚持！
边玩手机边练，丝毫不耽误网上冲浪追剧，一遍练完整个腿都酸炸💥
大腿内侧肉肉多或梨形身材姐妹速冲！
夏天到啦，现在不卷还等啥时候？
跟练：Marinaakewaki
难度：⭐