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《超级学习者》九大学习原则作者介绍 | 引言

根据我对超级学习项目的观察,以及我的个人经验,在尽可能参考了大量的认知科学文献后,我归纳了超级学习9大原则:

(1)元学习

首先绘制导图。从研究如何学习你想要应对的主题或技能开始。看看如何做好调查,如何利用你过去的能力更轻松地学习新技能。

(2)专注

磨刀不误砍柴工。培养集中注意力的能力。留出大块的时间来集中精力学习,让学习变得简单易行。

(3)直接

勇往直前。针对你想擅长的技能,边做边学。不要因为贪图方便或舒适,就把它换成其他间接任务。

(4)训练

攻克薄弱环节。要毫不留情地改进自己的弱项。把复杂的技能分解成小的单元,逐一掌握,再把它们合并起来。

(5)检索

以测促学。考试不仅仅是评估知识的一种方式,更是创造知识的一种方式。在你对学习效果感到有信心前,先自我测试一下,督促自己积极地检索信息,而不是被动地复习。

(6)反馈

不要回避负面评价。有些反馈很严厉甚至很刺耳,这时,不要让你的自尊阻碍你前进。好好利用反馈,从各种反馈中提取信号,这样你就知道该注意什么,忽略什么。

(7)记忆

别往漏水的桶里加水。要弄清自己忘记了什么,为什么忘记。学会记住知识或技能,不是要现在记住,而是要永远记住。

(8)直觉

在形成直觉前要深入思考。通过对概念和技能的运用和探索来培养直觉。弄清楚理解是如何产生的,不要依靠简单的记忆技巧,要深刻理解事物的本质。

(9)试验

跨出舒适区去探索吧。所有这些原则都只是起点。真正的精通不仅来自追随别人走过的路,还来自探索他人从未想象过的可能性。
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  • 时间:2023-04-22 21:15:07
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