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投篮手不稳❓三个动作让你无惧强度稳定出手❗️

全场比赛中，体力消耗往往较大
此时每一次投篮机会都来之不易
同样稳定出手也异常困难
如果你也有这样的问题
那今天的这三个上肢肩带稳定性强化训练你一定要加入你的训练中
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  • 时间：2023-05-01 11:34:40
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