糖對紅血球的破壞,讓你不敢再吃糖!柏格醫生 Dr Berg

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糖不僅會肥胖，還會對身體各部位產生負面影響，糖如何影響您的紅血球。 A1C 測量多少糖附著在紅血球上： A1C: 5.7% 或更低，是正常的。 A1C :5.7% 和 6.4% ，糖尿病前期， AIC:6.4%以上，糖尿病。 健康的紅血球有彈性，能夠在體內自由流動運氧。糖會降低紅血球運氧的能力，並減少 紅血球數量。 有糖的不健康紅血球，會非常僵硬和粘稠。這會凝塊並阻斷流向一些組織的血流，從而導致壞死、壞疽和感染。 甚至眼睛出問題，導致失明的糖尿病視網膜病變。還影響的牙齦、腎臟和動脈。