蝶泳，入水时机

蝶泳入水时机温馨提示：
1.当你手臂复位时 在入水的同时踢腿 保持连续性
2.请注意头部和眼睛的方向
3.在不呼吸的情况下 你的面部在划手入水后是朝向下方的
4.与不呼吸不同 你的头部在呼吸时会有稍微的移动
5.双臂入水时正屈腿准备下踢 踢腿时压胸