蝶泳,水下划手动作详解

蝶泳的水下划手动作详解温馨提示：
1. 请注意视频中手臂在水下的移动路径
2. 在你结束推水时速度尽可能快 这样就可以移动的更远一些
3. 请准确做而不是急于快速前进
4. 练习时 动作可以慢些 多想一想动作是否都做到位了