帕梅拉 - 歌曲拉伸｜热舞间隔 运动后舒缓放松 欢乐享受
 (Pamela Reif Official)

带有热舞间隔的放松拉伸♥︎这个组合就是会让你快乐
看到留言—舞蹈训练让你们超级快乐~ 那...谁说拉伸和舞蹈不能一起的:D
全程站立，非常适合在练腿、上肢或核心训练后，小小的拉伸舞蹈一下:) 
当然，你也可以用作热身训练 期待你们的快乐反馈>3