4分钟速读《拖延心理学》

4分钟速读《拖延心理学》】拖延症是因为懒吗？还是因为不懂得“时间管理”？两位心理学家告诉我们，这些都不是拖延症的根源：拖延症是一个复杂的心理问题，它最主要的成因，是“恐惧”。这个四分钟的视频，能帮你走出拖延怪圈