动感单车燃脂训练，坚持骑行20天，轻松瘦出马甲线

今天这节课程是由Jerry教练为大家带来的动感单车燃脂派对，课程时长45分钟，难度3颗星。本节课程以平路和爬坡为主，功率变化较为频繁，对于骑行经验较少的朋友会有一点点难度。想观看完整视频，请关注我，私信获取。