中戏体态训练法｜零成本养成好气质

家人们，含胸驼背高低肩简直太影响颜值了❗
体态不好长得再帅也会看起来萎靡不振没精神
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今天分享我在中戏形体课上学到的体态训练法
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3️⃣个步骤，零成本轻松跟练
让你轻松养成好气质！