如何更快地学习【Huberman Lab Ep.7】

利用失败、运动和平衡来更快地学习 Using Failures, Movement & Balance to Learn Faster
https://www.youtube.com/watch?v=hx3U64IXFOY
讨论如何利用特定的行为来改变大脑，错误在触发大脑进行改变方面扮演的关键作用，前庭平衡系统是如何激活并放大可塑性的。