神经可塑性 如何集中注意力【Huberman Lab Ep.6】

如何集中注意力来改变大脑 How to Focus to Change Your Brain
https://www.youtube.com/watch?v=LG53Vxum0as
介绍神经可塑性（大脑和神经系统学习并获得新能力），儿童与成人在神经可塑性方面的区别，神经可塑性的化学过程。