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改善圆肩驼背，矫正不良体态，跟练版

这次使用的器材是八字拉力器和足弓训练器，两者可以同时进行，只有4分钟时间，每天坚持练习可以收获薄背美肩和直腿，没有坚持不下去的理由！
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  • 时间：2023-05-09 21:53:10
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