【改善肩膀内扣】日本体态矫正天花板Yuuka Sagawa的5分钟肩背伸展 2周改善肩膀内扣、驼背圆肩！舒缓肩背不适，摆脱厚背猥琐颈，改善体态，提升气质！

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优香姐姐的5分钟肩背伸展运动，打开肩膀，灵活肩胛，舒缓颈、肩、背部肌肉紧张，燃烧背部脂肪，帮助我们摆脱厚厚的背部、内扣的肩膀和前伸的颈部，矫正体态，赶走疲劳，提升气质！简短、舒服、有效，适合晨间唤醒、睡前拉伸，也非常适合穿插在忙碌的工作中作为小小的休息和充电哦！
热心小贴士：休息一下，做点小小的运动来赶走僵硬和疲劳吧~