MIZI站立全身燃脂

不要只盯着帕梅拉了，韩国宝藏博主MIZI的训练视频也超棒！短短10分钟，练完一遍，巨酸爽、巨暴汗～这个视频也能很好的锻炼到大腿内侧，消除大腿赘肉，练出小细腿～练完一定要拉伸哦～
跟练：MIZI
难度：中等难度