不开心了，来场音乐瑜伽吧！

庆幸难过时瑜伽总能成为我的出口。
不只是因为运动产生的多巴胺，
而是在这个过程中我给予了自己足够多的关注和爱，
让我重新鼓起勇气面对生活的种种挑战！
如果你也还在找寻情绪的出口，不妨试试音乐和瑜伽吧。