首页
我的文章
设计导航
好物分享
标签
< 返回B站视频无水印解析工具
芭蕾的柔韧课。太疼了
-
前往BILIBILI(B站)播放
来自:113.247.184.141
时间：2023-08-07 08:04:12
网址：https://www.bilibili.com/video/BV1eW4y1s7Wk
芭蕾的柔韧课。太疼了
拉伸训练\芭蕾舞课堂的日常~
痛苦的芭蕾柔韧性训练😭
再疼也要保持微笑😀强制拉伸训练
芭蕾大片～
铲子脚终结者！真正科学有效的脚背柔韧&力量教学+跟练
硬筋终结者！真正科学有效的横竖叉教学+跟练
中央芭蕾舞团 乐舞相约之交响芭蕾 黄河第四乐章 表演 宁珑 卞琛唐等
芭蕾舞形体课
芭蕾舞演员长时间立起来，脚尖都不会痛？看完涨知识了！
R&B All Night♂
芭蕾，形体课
《明日方舟》EP - Snowy Night
【MER】芭蕾舞者~要跟疯萝莉一起起舞吗
【第三课】Jenny芭蕾—压脚背进阶
30分钟芭蕾初级（软开柔韧、外开能力提升、芭蕾基训）讲解+跟练+纯享版｜地面、把杆、中间
少儿舞蹈基本功6
【いりぽん先生】芭蕾舞者
拒绝无效撕胯！真正科学有效的柔韧训练理论！
【第二届北京国际舞蹈院校芭蕾舞邀请赛】杨睿琦-葛蓓莉亚-2008
