竖屏-Jo姐健步走，燃脂走，大基数，生理期❗

消灭假胯宽32
【20221022打卡111】
初始体重71.75
今晨体重59.55
❤运动
有氧燃脂走32min
❤适合:新手，大基数，小基数，上班族，学生党，上肢受伤的宝宝
❤跟练：Jo姐
❤难度⭐
❤强度⭐
动作设计不难，很好掌握，觉得简单可以加大难度。上肢活动范围有限，就这样吧！