跟练-Growingannanas 10min虐腹！巨瘦肚子get腹肌马甲线

Growingannanas是我的神！没有她瘦不下的肚子，干不掉的肉肉！
二胎产后仅仅3个月瘦身21斤，灭掉了两胎遗留的大肚腩+水桶腰+小腹突出❗
还练出了腹肌马甲线❗❗
姐妹们，找到对的方法，瘦肚子逆袭腹肌马甲线真的一点都不难！
腰间肉肉多、大肚腩、小腹突/久坐党/妈妈党，还有很多本身四肢纤细就是腰腹赘肉多、小腹突出的姐妹
千万不要错过安娜这套高效虐腹教程啦！
跟练：Growingannanas
难度：⭐⭐
暴汗：💦💦💦