如何控制疼痛 & 快感【Huberman Lab Ep.32】

https://www.youtube.com/watch?v=xmhsWAqP_0Y
本集将讨论痛苦和快感：它们在我们的头脑和身体中产生的位置和方式，控制它们强度的各种方式；
讨论了针灸、催眠和定向压力等行为工具的科学机制，包括它们各自激活以调节我们的痛苦或快乐体验的神经回路。；
还讨论了全身疼痛、疼痛“综合征”和新型止痛化合物；
讨论了疼痛系统的神经可塑性以及视觉感知在疼痛调节中的关键作用；
最后，阐述了多巴胺、血清素和催产素与唤醒、快乐和疼痛之间的联系。