首页
我的文章
设计导航
好物分享
标签
< 返回B站视频无水印解析工具
一分钟教会你自由泳划手#运动#游泳#学游泳#游泳健身#学游泳
一个好的划手那你让你的自由泳又更快更轻松
前往BILIBILI(B站)播放
来自:220.250.52.18
时间:2023-07-04 10:15:55
网址:https://www.bilibili.com/video/BV1qc411M7Zm
一分钟教会你自由泳划手#运动#游泳#学游泳#游泳健身#学游泳
零基础教你6步学会蛙泳
游泳又远又轻松的秘密,呼吸-2(节奏的建立)
乌贼怎样游泳
游泳保证自己安全的秘密,踩水(中)基础水性、踩水的训练方法
初学「蛙泳」(上):漂浮与蹬腿
「更好的蛙泳」系列(一)蛙泳腿收与翻
蛙泳前进动力的秘密,蛙泳腿(小腿外翻的原理)
游泳保证自己安全的秘密,踩水(上)踩水的浮力原理
【如何看游泳】3.蛙泳腿的问题怎么去看
蛙泳发力节奏丝滑的秘密,蛙泳手(反直觉的误区)
自由泳走水的基本功,直臂划水+转肩(上)原理
自由泳,侧身打腿,基础换气,水下转体控制 (上) 原理
初学者入门蛙泳教学视频:蛙泳的基本动作
蛙泳提速:移臂出手要【减阻】,三种常见错误纠正
自由泳丝滑、流畅的秘密——侧身打腿,基础换气,水中转体控制 (下) 训练方法
蛙泳易学难精, 游泳爱好者利用减阻提速容易,加大动力提速很难
自由泳续航的秘密,直臂划水换气(下)怎么练
游泳保证自己安全的秘密,踩水(下)进阶,无手踩水。附赠水中吐圈圈泡的方法
美国游泳教练的自由泳教学5 打腿 不得不学的游泳技术