首页
我的文章
设计导航
好物分享
标签
< 返回B站视频无水印解析工具
初学「蛙泳」(上):漂浮与蹬腿
前往BILIBILI(B站)播放
来自:171.15.156.153
时间:2023-07-17 08:49:38
网址:https://www.bilibili.com/video/BV1tm4y1e7FS
初学「蛙泳」(上):漂浮与蹬腿
初学「蛙泳」(下):划手、配合与换气
「更好的蛙泳」系列(一)蛙泳腿收与翻
自由泳走水的基本功,直臂划水+转肩(上)原理
一分钟教会你自由泳划手#运动#游泳#学游泳#游泳健身#学游泳
自由泳续航的秘密,直臂划水换气(下)怎么练
游泳又远又轻松的秘密,呼吸-2(节奏的建立)
让你的蛙泳更走水:做好「蹬腿与夹腿」
蛙泳提速:移臂出手要【减阻】,三种常见错误纠正
蛙泳前进动力的秘密,蛙泳腿(小腿外翻的原理)
蛙泳发力节奏丝滑的秘密,蛙泳手(反直觉的误区)
蛙泳提速的“绊脚石”:「同手同脚」,推进力与阻力的相互抵消
游泳保证自己安全的秘密,踩水(上)踩水的浮力原理
零基础教你6步学会蛙泳
自由泳吸不到气?照此法练习,就能轻松长游
自由泳,侧身打腿,基础换气,水下转体控制 (上) 原理
自由泳丝滑、流畅的秘密——侧身打腿,基础换气,水中转体控制 (下) 训练方法
游泳保证自己安全的秘密,踩水(中)基础水性、踩水的训练方法
游泳保证自己安全的秘密,踩水(下)进阶,无手踩水。附赠水中吐圈圈泡的方法
美国游泳教练的自由泳教学5 打腿 不得不学的游泳技术