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蛙泳，游快的秘密之呼吸时机

蛙泳呼吸时机练习温馨提示：
1. 收腿时抬头呼吸会导致身体下沉
2.抬头腰会下沉 身体流线型被破坏 速度急剧下降
3.当蹬腿身体向前移动时 是最好的呼吸时机
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  • 时间：2023-03-07 11:24:16
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