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自由泳，游快的秘密之打腿

自由泳打腿练习温馨提示：
1.两种练习方式：漂浮打腿 岸边打腿
2.应避免不正确的打腿方式 视频中有举例
3.打腿时应是膝盖弯曲一下再将其向下推 即鞭状
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  • 时间：2023-03-08 11:41:56
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