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想要瘦肚子？3个动作坐着做，腰腹赘肉“咔咔掉”

想要瘦肚子，选择运动方式很重要，不仅要做有氧运动来燃脂，还要增强腰腹部的核心肌肉力量。（视频来源：CCTV生活圈）
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  • 时间：2023-04-21 12:36:01
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