帕梅拉—6分钟 高强度虐腹训练 高效迅速 超燃暴汗马甲线腹肌 无器械 (Pamela Reif Official)

还在说“我没时间运动”吗？高效6分钟超强虐腹训练 让你无需理由:D
和我一起燃烧你的腹部吧！帮助刚刚结束假期的你们找回性感马甲线和腹肌❤️
这个视频是今年早些时间在马尔代夫录制的(我居然忘记了lol 还好我又发现了它，美丽的风景总是会留下非常美好的回忆:) 尽管是一个虐腹视频♥️♥️♥️ 但我希望你们能喜欢!!!
PS:一些运动的tips我会写在评论中，方便你们查看:D